2019年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 6日:
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1748 kcal
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脂質: 68.57g | たんぱく質: 62.25g | 炭水化物: 220.83g.
朝食: Frühlingszwiebeln, Vegatarische Spaghettisoße, SPAR Premium Sauce aus Cherry Tomaten, SPAR Premium Knäckebrot Tomate Mozzarella, Storck Knoppers. 昼食: Essiggurken, Mischbrot, Gazi Ziegenkäse, Alpro Schokopudding, Erdnüsse, Mischbrot, Kartoffeln, Garten Krone Käferbohnen. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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