2019年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 6日:
|
1759 kcal
|
脂質: 73.04g | たんぱく質: 81.62g | 炭水化物: 158.06g.
朝食: Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Каша Пшенная на Воде. 昼食: Каравай-СВ Песочные Рогалики с Вишней, Bud Пиво Светлое, Рыба Вяленая. 夕食: Сибирский Хлеб Песочное Кольцо с Орехом, Пекинская Капуста, Гуляш из Свинины, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Растительное Масло, Barilla Макароны Отварные. 軽食/その他: Богучарские Семечки Отборные Жареные, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Кофе (из Молотых Зерен), Семушка Арахис Жареный Соленый, Хамса. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|