2019年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 6日:
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1802 kcal
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脂質: 65.87g | たんぱく質: 82.30g | 炭水化物: 226.49g.
朝食: Бабушкина Крынка Сливки 10%, Блинчики, Спартак Шоколад Горький 56%, Черника (Несладкая, Замороженная). 昼食: Грецкие Орехи, Финик, Жареное Яйцо, Томатный Кетчуп, Свиная Отбивная, Макароны Жареные. 夕食: Наполеон ПП, Молочная Страна Десерт Творожный Обезжиренный "Снежок". 軽食/その他: Наполеон ПП, Eco Greco Йогурт Греческий Чернослив-Злаки. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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