2019年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.3 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 6日:
|
691 kcal
|
脂質: 25.62g | たんぱく質: 40.12g | 炭水化物: 76.63g.
朝食: Пюре из Яблок и Персиков со Сливками, Dr. Korner Хлебцы Медовые. 昼食: Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Панировке, Сыр Российский, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Йогурт Питьевой Яблоко. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|