2019年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 6日:
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884 kcal
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脂質: 17.43g | たんぱく質: 53.96g | 炭水化物: 108.19g.
朝食: Pain de Mie Céréales et Graines, St Môret Ligne & Plaisir. 昼食: Côté Table Paella Royale à l'espagnole. 夕食: Красное Вино Медок Пьер Шано, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Picard Purée de Céleri Rave. 軽食/その他: Pommes Granny-Smith. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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