2019年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 6日:
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1605 kcal
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脂質: 40.23g | たんぱく質: 56.28g | 炭水化物: 258.27g.
朝食: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Окей Груша Конференс, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Меленъ Лечо по Домашнему, Макфа Макароны Отварные. 夕食: Морской Коктейль, Картошка Тушеная. 軽食/その他: Окей Груша Конференс, Макфа Макароны Отварные, Меленъ Лечо по Домашнему, Окей Груша Конференс. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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