2019年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 6日:
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1278 kcal
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脂質: 36.64g | たんぱく質: 94.22g | 炭水化物: 143.69g.
朝食: Blockbuster Хлебцы с Сыром, Помидорами и Базиликом, Зефир, Чай с Молоком, Сваля Копченый Сыр Плавленный. 昼食: Blockbuster Хлебцы с Сыром, Помидорами и Базиликом, Зефир, Куриная Грудка на Гриле. 夕食: Blockbuster Хлебцы с Сыром, Помидорами и Базиликом, Чай с Молоком, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Куриная Грудка на Гриле, Хлеб, Чука. 軽食/その他: Киви, Помело, Зефир, Blockbuster Хлебцы с Сыром, Помидорами и Базиликом. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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