2019年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 5日:
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825 kcal
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脂質: 30.23g | たんぱく質: 90.72g | 炭水化物: 44.06g.
朝食: Сахар, Якобс Кофе Растворимый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Вареное Яйцо. 昼食: Куриная Грудка Отварная. 夕食: Дикси Креветки Очищенные. 軽食/その他: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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