2019年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 5日:
|
715 kcal
|
脂質: 30.36g | たんぱく質: 25.80g | 炭水化物: 84.57g.
朝食: Зефир, Избенка Тонус, Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные. 昼食: Шоколад, Ленивые Голубцы, Кабачки Тушеные, Рис Вареный. 軽食/その他: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Клюквенным Морсом. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|