2019年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 5日:
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1554 kcal
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脂質: 49.53g | たんぱく質: 54.83g | 炭水化物: 219.31g.
朝食: МакКофе Мокко Гранд, ВкусВилл Булочка с Творогом. 昼食: Желтый Сладкий Перец, Плов с Курицей. 夕食: Окрошка на Кефире. 軽食/その他: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Зеленое Яблоко. もっと...
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週に12.6 kg増量中
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