2019年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.5 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 5日:
|
1070 kcal
|
脂質: 84.18g | たんぱく質: 59.79g | 炭水化物: 20.07g.
昼食: Antepasto de Berinjela, Carne de Porco. 夕食: Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Banha de Porco, Frimesa Queijo Mussarela, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. 軽食/その他: Nuts Bar Castanhas, Coco e Nibs de Cacau. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|