2019年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 5日:
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137 kcal
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脂質: 4.45g | たんぱく質: 3.43g | 炭水化物: 20.84g.
朝食: Nestlé Nestif Leite e Mel, Café com Leite Integral. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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