2019年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 5日:
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593 kcal
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脂質: 8.95g | たんぱく質: 16.28g | 炭水化物: 119.23g.
朝食: Leche Entera, Bollos Franceses, Lite & Light Cuernito, Bolillo, Plátano. 昼食: Melón. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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