2019年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 5日:
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2196 kcal
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脂質: 52.90g | たんぱく質: 55.96g | 炭水化物: 311.50g.
朝食: Twin Dragon Almond Cookies (2), Nature Valley Crunchy Granola Bars (Variety Pack), Kellogg's Rice Krispies. 昼食: McDonald's French Fries (Small). 夕食: Rhodes Soft Dinner Rolls, Hardee's Hand Breaded Chicken Tenders (3 Piece), Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Chicken Wing, Angry Orchard Green Apple Hard Cider, Cafe Valley Bakery Banana Nut Mini Muffins. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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