2019年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 5日:
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631 kcal
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脂質: 12.77g | たんぱく質: 51.25g | 炭水化物: 76.82g.
朝食: Champignons, Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild, Lidl Joghurt Mild, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Zucchini, Eiweiß. 昼食: Minimum Putenbrust Steaks, Gut & Günstig Tomatensoße, K-Classic Hähnchenbrust, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Filinchen Original, Grandessa Erdbeermarmelade. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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