2019年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 5日:
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1085 kcal
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脂質: 43.68g | たんぱく質: 92.91g | 炭水化物: 79.56g.
朝食: Ярмарка Нут Вареный, Баранина. 昼食: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Фасоль Стручковая, Семга Запеченная. 夕食: Окей Груша Конференс, Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Белый Замок Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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