2019年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.3 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 95.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 5日:
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430 kcal
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脂質: 25.86g | たんぱく質: 6.92g | 炭水化物: 41.85g.
朝食: Crema de Leche, Café, La Serenísima Manteca, Pan Amasado. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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