2019年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 5日:
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1181 kcal
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脂質: 50.82g | たんぱく質: 124.16g | 炭水化物: 47.86g.
昼食: Tesco Mild Cheddar Stick, Linda McCartney Vegetarian Sausages, Alpro Roasted Almond Unsweetened Milk, Weider Vegan Protein, Tesco Salad Cheese, Tesco Carrot, Tesco Iceberg Lettuce, Tesco White Cabbage, Tesco Red Cabbage. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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