2019年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 40.4 kg.
残り: 66.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 5日:
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306 kcal
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脂質: 11.25g | たんぱく質: 11.83g | 炭水化物: 40.01g.
朝食: Хохланд Плавленый Сыр, Хлеб Зерновой, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Epica Crispy Йогурт Фисташки . 夕食: Stailon Мандарин в Желе. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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