2019年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 5日:
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798 kcal
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脂質: 26.93g | たんぱく質: 49.35g | 炭水化物: 67.20g.
朝食: Леденцы Лимон, Огурцы Кислого Рассола, Колбаса Говяжья Бижан, Ржаной Хлеб. 昼食: Шоколад с Марципаном. 夕食: Леденец Мятный, Шашлык Куриный. 軽食/その他: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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