2019年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 5日:
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1275 kcal
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脂質: 46.24g | たんぱく質: 53.82g | 炭水化物: 158.45g.
朝食: Edeka Avocado Hass, Edeka Bio Roggen Vollkornbrot, Buko Balance, Le Coq De France Camembert. 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Cucina Pesto Alla Genovese, Barilla Spaghetti N.5. 軽食/その他: Смесь Сушеных Фруктов, Milfina Speisequark 20% Fett, Банан, Красное Яблоко. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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