2019年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 5日:
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2150 kcal
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脂質: 75.82g | たんぱく質: 166.23g | 炭水化物: 189.22g.
朝食: Crostata alla Marmellata, Cappuccino con Latte Intero Accadì. 昼食: Zucchine, Rummo Mezze Penne Rigate, Nostromo Tonno al Naturale . 夕食: Conad Arachidi Tostate, Mielizia Miele Millefiori , Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Kraft Sottilette Light, Fage Fruyo 0% Fragola, Petto di Pollo, Carne. 軽食/その他: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Jocca Fiocchi di Latte. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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