2019年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.2 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 49.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 5日:
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1504 kcal
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脂質: 62.98g | たんぱく質: 70.63g | 炭水化物: 156.34g.
朝食: Hummus Natur, Roggen Dünn, 8 Käseecken, Apfelmus, Müsli Früchte, Té (Infusión). 昼食: Rollito de Verduras Primavera, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Brócoli Chino (en Conserva), Arroz Frito Chino. 夕食: Naranjas Ombligonas, Té (Infusión). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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