2019年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 34.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 5日:
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1475 kcal
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脂質: 54.29g | たんぱく質: 74.25g | 炭水化物: 174.51g.
朝食: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. 昼食: Pomme, Chou-Fleur, Choux Cuits, Carrefour Gratin aux 3 Légumes. 夕食: Grany Barre Chocolat 5 Céréales, Lindt Chocolat Noir Orange Intense, Danone Skyr Nature, Pomme, Baguette, Tomme de Savoie, Bridélice Crème Fraîche 15%, Jambon, Auchan Épinards en Branches, Carottes. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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