2019年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.6 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 5日:
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2159 kcal
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脂質: 180.79g | たんぱく質: 108.97g | 炭水化物: 28.81g.
朝食: Кофе с Молоком, Квашеная Капуста, Бахетле Курица в Сметанном Соусе. 昼食: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее. 夕食: Скумбрия Запеченная. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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