2019年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 5日:
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1563 kcal
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脂質: 47.55g | たんぱく質: 106.97g | 炭水化物: 180.47g.
朝食: Энерджи Про Коктейль, Капучино, Творог 5%, Глобус Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Гармония Сметана 20%, Белый Город Молоко 2,5%, НЕВА Зефир Бело-Розовый. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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