2019年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 4日:
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1863 kcal
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脂質: 80.66g | たんぱく質: 113.63g | 炭水化物: 184.20g.
朝食: Mandarinas, Sandía, Pitaya. 昼食: Tomates, Brócoli, Aguacate, Plátano Maduro, Lomo de Cerdo Asado. 夕食: Banano, Sánduche de Queso, Collagen Collagen Peptides , Dymatize Elite Casein . 軽食/その他: Popsy Helado. もっと...
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体重に変化ありません
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