2019年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 5日:
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1904 kcal
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脂質: 78.39g | たんぱく質: 86.15g | 炭水化物: 168.54g.
朝食: Kinder Milk Slice (28g), Добряна Сулугуни, Вареное Яйцо, Станем Друзьями Авокадо, Vito Грано Цельнозерновой Хлеб. 昼食: Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом. 夕食: Yami Yami Ролл Филадельфия , Сэн Сой Имбирь Маринованный, Редис, Сельдерей, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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