2019年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 4日:
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787 kcal
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脂質: 26.57g | たんぱく質: 49.15g | 炭水化物: 87.14g.
朝食: Café com Leite Integral, Wickbold Pão de Forma Integral. 昼食: Batata Doce, Chuchu Cozido, Alface Americana, Bife de Carne de Vaca. 夕食: Danone Activia Café da Manhã Mamão + Maçã + Suco de Laranja + Cereais. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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biancazaninipereiraの体重の記録
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