2012年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 11月 15日:
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1576 kcal
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脂質: 66.55g | たんぱく質: 44.75g | 炭水化物: 197.40g.
朝食: Bala Butter Toffes, Leite Fermentado, Queijo Minas Frescal Light. 昼食: Frozen Yogurt, Café com Leite Pequeno, Mini Pão de Queijo. 夕食: Bolo de Maracujá. 軽食/その他: McFlurry Ovomaltine. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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