2019年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 4日:
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190 kcal
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脂質: 2.91g | たんぱく質: 13.83g | 炭水化物: 28.63g.
朝食: Овсяная Каша на Молоке, Яблоко, Яичный Белок. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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