2019年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 4日:
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892 kcal
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脂質: 39.90g | たんぱく質: 17.19g | 炭水化物: 119.33g.
朝食: Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Лента Пампушки с Чесноком. 昼食: Ростагроэкспорт Десерт Творожный "Семь Тайн Вкуса", Банан. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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