2012年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 11月 15日:
|
1736 kcal
|
脂質: 36.72g | たんぱく質: 36.31g | 炭水化物: 311.74g.
朝食: Havregryn, Jordgubbssylt. 昼食: Honung, Mjölk 2% Fett, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 夕食: Fullkornsbröd. 軽食/その他: Avokado, Kolasås. もっと...
|
体重に変化ありません
|