2012年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.2 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 11月 15日:
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2301 kcal
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脂質: 119.08g | たんぱく質: 101.26g | 炭水化物: 208.10g.
朝食: Unsalted Butter Stick, Seeduction Bread, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. 昼食: Sea Salt & Vinegar Chips, #5 Vito. 夕食: Avocados, Sour Cream, Barbacoa Burrito. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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