2019年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 3日:
|
1090 kcal
|
脂質: 86.97g | たんぱく質: 72.82g | 炭水化物: 1.96g.
昼食: Al Salheya - الصالحية Extra Virgin Olive Oil - زيت زيتون بكر, Scrambled Egg, سمن بلدى سمن بلدى, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Thigh. もっと...
|
週に14.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|