2019年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 3日:
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921 kcal
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脂質: 51.46g | たんぱく質: 67.06g | 炭水化物: 49.39g.
朝食: Fish House Крабовые Палочки, Чудо Пудинг Шоколадный, 5 Морей Горбуша Натуральная, Русское Море Кета Холодного Копчения, Жареное Яйцо. 夕食: ВкусВилл Торт Монтблан, Fish House Крабовые Палочки, Салат Овощной с Маслом, Овсяная Каша на Воде, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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