2019年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.3 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 49.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 3日:
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1631 kcal
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脂質: 54.93g | たんぱく質: 96.17g | 炭水化物: 190.04g.
朝食: Banano, Penny Markt Apfelmus, Kölln Müsli Früchte, Té (Infusión). 昼食: Pastel de Zanahoria Glaseado, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. 夕食: Schweine-Minutensteak, OceanSea Shrimps mit Früchten und Joghurterzeugnis, Champiñones, Espárragos, Té (Infusión). 軽食/その他: Alnatura Pizza Salami. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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