2019年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 3日:
|
1905 kcal
|
脂質: 88.94g | たんぱく質: 99.46g | 炭水化物: 177.66g.
朝食: Слодыч Печенье с Изюмом, Сыр Российский, Orion Choco Pie, Савушкин Молоко 1,5%. 昼食: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Сыр Российский, Пастораль Макароны, Помидоры, Жареное Яйцо. 夕食: Сахар, Савушкин Творог 1%. 軽食/その他: Савушкин Молоко 1,5%. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|