2019年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 3日:
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2195 kcal
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脂質: 81.92g | たんぱく質: 152.96g | 炭水化物: 217.90g.
昼食: Pan Blanco, Nixe Calamares Pota en Salsa Americana, Kiwi, Naranjas, Fresas, Mercadona Pechuga de Pavo. 夕食: Pan Blanco, La Vaca que ríe Tranchettes, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Chorizo. 軽食/その他: Pringles Tortilla Chips. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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