2019年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 3日:
|
1813 kcal
|
脂質: 96.12g | たんぱく質: 56.12g | 炭水化物: 124.60g.
朝食: Бутерброд с Маслом, Суп Харчо. 昼食: Словяночка Молоко 2,5%, Яичница, Фасоль Белая, Махан. 夕食: Бутерброд с Маслом, Суп Харчо. 軽食/その他: Конти Десерт Бонжур, Кофе, Коньяк, Roshen Молочный Шоколад. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|