2019年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.2 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 3日:
|
1265 kcal
|
脂質: 73.11g | たんぱく質: 78.56g | 炭水化物: 72.52g.
朝食: Главпродукт Ягненок Тушеный, Запеченный Картофель. 昼食: Капуста Тушеная, Суп Куриный с Вермишелью, Глобус Курага Шоколадная, Милава Творог 4%. 夕食: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Шашлык Куриный, Гречка Отварная. 軽食/その他: Тимоша Козинак Подсолнечный. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|