2019年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
84.9 kg これまでの減量分: 25.1 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1073 kcal 脂質: 36.97g | たんぱく質: 50.24g | 炭水化物: 129.47g.   朝食: Fleischkäsebrötchen, Kaffee. 昼食: Bofrost Kartoffel-Nocken, Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch. 夕食: Active O2 Lemon. 軽食/その他: Jever Fun, Milky Way Milky Way Minis, Ritter Sport Mini, Äpfel. もっと...
2621 kcal 運動: 剣道 - 1 時間, 休憩 - 17 時間, 睡眠 - 6 時間. もっと...
週に2.8 kg減量中

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