2019年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.9 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 3日:
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1073 kcal
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脂質: 36.97g | たんぱく質: 50.24g | 炭水化物: 129.47g.
朝食: Fleischkäsebrötchen, Kaffee. 昼食: Bofrost Kartoffel-Nocken, Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch. 夕食: Active O2 Lemon. 軽食/その他: Jever Fun, Milky Way Milky Way Minis, Ritter Sport Mini, Äpfel. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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