2019年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 3日:
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1090 kcal
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脂質: 37.82g | たんぱく質: 45.42g | 炭水化物: 142.94g.
朝食: Село Зеленое Масло Сливочное, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Цикорий с Молоком, Вологодское Льняное Масло, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Помидоры, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Гороховый Суп. 軽食/その他: Чай с Лимоном, Ашан Сыр Российский 50%, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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kristinalomakina569の体重の記録
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