2019年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
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2086 kcal
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脂質: 120.66g | たんぱく質: 152.36g | 炭水化物: 83.00g.
朝食: Ovo Mexido, Walmart Queijo Mussarela, Melitta Café sem Açúcar. 昼食: Queijo Provolone, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Hambúrguer Caseiro, Hambúrguer Caseiro, Molho de Queijo, Tomates, Alface, Café Expresso. 夕食: Abacates, Cocadinha da Bahia Cocada, Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao, Xilitol, Torresmo, Walmart Queijo Mussarela. 軽食/その他: Cocadinha da Bahia Cocada. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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