2019年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
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1482 kcal
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脂質: 49.91g | たんぱく質: 111.76g | 炭水化物: 153.35g.
朝食: BPR Nutrition Fiocco d’avena Baby Berry White, Hero Miele, Fragole, Kellogg's Super Foods Granola, Fage Yogurt Greco Total 0%. 昼食: Myprotein Pasto Sostitutivo. 夕食: Fragole, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati (Cotto). 軽食/その他: Biscotti Frollini, Mandorle, Net Integratori VB Bar 25, Banana. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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