2019年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 3日:
|
1288 kcal
|
脂質: 43.58g | たんぱく質: 72.23g | 炭水化物: 160.60g.
朝食: Pepsi Pepsi Lime, Кефир (Обезжиренный), Росток Хлебцы с Перцем и Зеленью, Сыр Российский, Президент Крем-Сыр, Суміш Рису Дикого Та Шліфованого Довгозернистого Пропареного Парабоілд Смесь Риса Дикого и Шлифованого, Росток Хлебцы с Перцем и Зеленью, Лавка Традицій Мука Рисовая Жернового Помола, Яичный Белок, Укроп, Редис, Ашан Гранат, Яблоко Зеленое, Russing Арахисовая Паста Соленая, Фермерский Продукт Творог 18%, Творог 5%, Росток Хлебцы с Перцем и Зеленью. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|