2019年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
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280 kcal
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脂質: 10.47g | たんぱく質: 33.90g | 炭水化物: 11.19g.
朝食: قهوة اسبريسو. 昼食: صدر دجاج. 夕食: شوربة الدجاج. 軽食/その他: الفراولة, قهوة اسبريسو. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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