2019年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
|
454 kcal
|
脂質: 28.02g | たんぱく質: 34.60g | 炭水化物: 13.13g.
朝食: Ovo Cozido. 昼食: Ovo Mal Cozido, Ragazzo Alface Americana. 夕食: Alface de Folha Verde, Ovo Mal Cozido. 軽食/その他: Chá de Hibisco. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|