2019年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 2日:
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643 kcal
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脂質: 18.55g | たんぱく質: 16.40g | 炭水化物: 105.53g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Requeijão, Wickbold Pão de Forma Integral. 昼食: Bauducco Levíssimo Cracker (2). 夕食: Wickbold Bisnaguinha, Maçã, Banana Nanica, Wickbold Pão de Forma Integral, Requeijão, Bauducco Levíssimo Cracker (2). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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