2013年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 8日:
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1379 kcal
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脂質: 52.55g | たんぱく質: 86.59g | 炭水化物: 143.50g.
朝食: Café con Leche, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. 昼食: Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. 夕食: Tostadas, Chiles Jalapeños en Escabeche, Cebollas, Tomates, Atún Aleta Amarilla. 軽食/その他: Manzana, Ades Mango, Mangos. もっと...
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2663 kcal
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運動:
歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間, 自転車(速い) - 時速24km - 1 時間, ダンス(高速ステップ、エアロビクス) - 1 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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Fabiola De Gonzalezの体重の記録
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